דר. דינה וישוגרוד (Ph.D) היתה הראשונה לייסד את תחום ה- MBSR בישראל. מורה ותיקה ל- MBSR, מכשירה מורים, מהווה מקור ידע עצום בתחום
זה ואדם נפלא.
המרכז למיינדפולנס בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מסצ'וסטס הינו המקום בו סדנאות MBSR נוסדו ובו הוכשרתי. ניתן למצוא באתר שלהם מידע רב נוסף על התחום וכן קורסים שניתן לעשות באופן מקוון.
עמותת תובנה מתרגלת מדיטציית תובנה (ויפאסנה) תוך שימוש במסורת, הפילוסופיה והתרגול הבודהיסטים כדרך חיים. ניתן למצוא מידע רב באתר שלהם.
עמותת תובנה
